关元俞，经穴名。出《太平圣惠方》。属足太阳膀胱经。在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。布有第五腰神经后支和腰最下动、静脉后支。主治腰痛，腹胀，泄泻，痢疾，遗尿，消渴及膀胱炎等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-10壮；或艾条灸10-20分钟。
【取穴方法】 该穴位于腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。
【解剖】 有骶棘肌，有腰最下动、静脉后支的内侧支；布有第五腰神经后支。
【主治疾病】 腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。
【人体穴位配伍】 配气海穴治腹胀。
【穴义】小腹中的湿热之气由此外输入膀胱经。
【名解】关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。
【气血特征】气血物质为湿热水气。
【运行规律】外散之热循膀胱经上行，冷降之液循膀胱经下行。
【功能作用】外散小腹内部之热。
【治法】寒则先泻后补或补之灸之，热则泻之。
