肓俞穴 Huāng shū（KI16）,出《针灸甲乙经》。属足少阴肾经。冲脉、足少阳之会。在腹中部，当脐中旁开0.5寸。布有第十肋间神经，及腹壁下动、静脉的肌支。主治腹痛，腹胀，呕吐，泄泻，便秘，疝痛，小便淋沥等。直刺0.5-1寸。艾炷灸3-5壮；或艾条灸5-10分钟。
〖取穴方法〗该穴位于人体的腹中部，当脐中旁开0.5寸。
〖解剖〗在腹内、外斜肌腱膜，腹横肌腱膜及腹直肌中；有腹壁下动、静脉肌支；布有第十肋间神经。
〖主治疾病〗腹痛绕脐，呕吐，腹胀，痢疾，泄泻，便秘，疝气，月经不调，腰脊痛。
〖人体穴位配伍〗配天枢穴、足三里穴、大肠俞穴治便秘、泄泻、痢疾；配中脘穴、足三里穴、内庭穴、天枢穴治胃痛、腹痛、疝痛、排尿、尿道涩痛等症。
〖刺灸法〗直刺0.8－1.2寸；可灸。
〖附注〗冲脉、足少阴会穴。
肓俞 冲脉足少阴之会。
〖别名〗盲俞穴，子户。
〖穴义〗胞宫中的膏脂之物由此外输体表。
〖名解〗
1）肓俞。肓，心下膈膜也，此指穴内物质为膏脂之类。俞，输也。该穴名意指胞宫中的膏脂之物由此外输体表。本穴物质为来自胞宫中的膏脂之物，膏脂之物由本穴的地部孔隙外输体表，故而得名（何以知本穴物质来自胞宫？其理如下。本穴位居脐旁，而脐则为人体胸腹部体表的重力场中心，本穴外输的气血物质必定是来自与之全息对应的体内重力场中心附近脏器。体内的重力场中心为二肾，相邻的脏器有胞宫和膀胱，但本穴位于冲脉，这就决定了本穴的气血物质是来自胞宫而非膀胱）。
2）盲俞。盲，昏暗之意，指穴内外输的气血物质为膏脂，混浊不清，有别于肾经经水应有的清也。俞，输也。盲俞穴名意指本穴气血为胞宫外传的膏脂之物。理同肓俞名解。子户名意与盲俞穴同。
3）冲脉足少阴之会。本穴物质既有肾经气血又有冲脉气血，故为冲脉足少阴之会。
〖气血特征〗气血物质为膏脂之物。
〖运行规律〗散热冷凝并输散于腹表各部。
〖功能作用〗积脂散热。
〖治法〗寒则补之灸之，热则深刺而泻。
