4.四面
⑴.天门面
天门面又叫性面,灵面,是在找上丹田的位置中形成的,其上开口为天门,故此得名。
⑵.反射面
反射面又称小脑面,在后天镜处,用于控制由天目穴发射或者回收神光的角度,进行透视或者内视。
⑶.前阴面
前阴面又叫精血面,男的用其保精、固精、还原,把精返回体内,运化五行;女的提血上行以运之。
⑷.后阴面
后阴面又叫命面,连接着坐骨和会阴。
二.内功线的修炼方法
三关、三田、六线、四面都是以盘坐的方式进行修炼,别无二法。
1.性线的修炼方法:
入修炼者静室,在距墙一臂远处面壁而坐(自然盘、单盘、双盘均可),封紧下三阴,两手放在膝盖上,两目平视远方片刻。渐收远处的神光于眼前,双目轻闭,牙 齿轻叩,舌抵上腭,调身调息调心,收心静坐于松静之中。待心澄冥静之时,两目平视往前看,看得越远越好,看到远处的天,
看不到的可以想,想也要想得越远越好, 慢慢地把看到的(或者构思的)景物收回来,收到天目穴的“穴”,再往里收,收到“目”,再往里收到“天”。片刻之后,迅速把神光沿天目穴送出去,送得越远 越快越好,快似闪电,送到天边,仔细观看远处景物的变化。片刻之后,再收神光于“穴”、“目”、“天”,反复两次,绝对不许多拉,最后收到后天镜。
2.反射线的修炼方法:
拉完性线,将后天镜处的神光顺着脊柱慢慢送到会阴穴,内视会阴穴的变化,古称“海底探宝”;再将神光顺着脊柱上送到百会穴,内视百会穴及其四周的变化;再 拉百会穴之神光入会阴,如此反复两遍,仍回到会阴穴。然后,迅速抬头往前看,同时,将会阴穴处的神光和天目穴的神光向前方送出去,使会阴穴处的亮点和天目 穴向前看到的亮点顺天干直线相交,古时称为“坎离相交”。再把这个亮点拉回来,再送出去,最后慢慢收回到自身宇宙之边。
3.修命线的修炼方法:
修命线和壮力线是“智能法”配合“引仙法”修炼出来的。具体修炼方法为:
两手在小腹前重叠,手心贴手背,哪只手在里,哪只手在外都行。掌心对准脐下一寸二至一寸五处, 前后平行拉动。 向前拉时吸气,向后压时呼气。呼吸要匀、深、细、长。拉动时要慢,手心是空心状,而不是一个平面。注意体会腹内和尾闾的感觉。拉动的时间尽可能地长些,具 体情况自己决定。拉完以后,两手放在膝盖是,抬头往前看,调整好呼吸。
4.壮力线的修炼方法:
拉完修命线后,可以直接拉壮力线。两手上提到胸前,全掌合实(指尖、掌心、掌根都要合实)。十指朝前,掌根对准两乳之间,慢慢地前后拉动。向前拉时吸气,向后压时呼气。呼吸要匀、深、细、长。在拉动过程中,注意体会胸内和夹脊的感觉。
5.断线的修炼方法:要分三段进行:
第一段:拉出中田、下田,并连接中下田。第二段:连接下田和十二重楼。第三段:搭上鹊桥,连接下田和上鹊桥。
这里介绍第一段,具体修炼方法为:
调整好底盘后,用意念聚集内炁,随呼吸使之上下串动:吸气炁过脐下,与修命线相交,拉出下田;呼气炁往上行,与壮力线相交,拉出中田,即吸气炁过脐下,呼气炁不出心,息息归根。