三、气功偏差的防治原则及治疗措施
气功偏差是由于人们练功不当所产生的病理现象，这些病理现象一般可以用气功纠编的方法或者有关医药进行治疗，只要治疗方法得当，绝大多数的偏差都可获得治愈。但是，为了避免给广大气功爱好者带来不必要的痛苦和惧怕，对于气功偏差仍应采取“防重于治”的方针。
(一)防治气功偏差的基本原则
根据气功调身、调息、调心的基本方法，以及“炼精化气，炼气化神，炼神还虚”的原则，可以针对任何气功偏差现象及其产生原因，制定出行之有效的防治措施。
产生气功偏差的原因，除了个人的生理、心理素质的差异外，其它均属于主观上的失误。比如选择功法不当、练功方法不对，以及意念程度和呼吸力度不正确，等等。气功偏差所导致的人体病理改变，也不外乎精、气、神三个方面，其中最常见的有：气滞、气郁、耗气伤精、精亏液损、精不化气、气不化神，以及精神错乱、意识障碍等。针对这些病因及病理改变，可以分别制定以下防治措施和原则。
1．因人而异，辩证选功
对于气功健身治病而言，辩证选功是增强气功效应、防止气功偏差的关键，同时，也是纠正气功偏差的有效措施。
因为人与人的生理、心理素质有所不同，各种疾病患者的症候也有差异，因而人们对各种功法有着不同的适应性；另外，不同的功法也具有不同的治疗特点。比如：放松功能够有效地松弛机体的紧张状态，并具有调整植物神经功能和调节内分泌的作用，因而对植物神经紊乱、内分泌失调，以及高血压、心脏病等慢性疾病，具有良好的治疗作用；内养功除具有放松功的上述作用外，还能够通过调整呼吸节律(调息)来运动膈肌，调节交感神经系统的兴奋性，改善消化系统的功能，所以对胃肠消化系统疾病较有疗效。其他如导引养生功、六字诀气功、太极功、鹤翔庄、大雁功，以及内劲一指禅、空劲气功等，对各种疾病也都有不同程度的疗效，而且这些功法对各种素质的人各有其不同的作用。如果练功者的生理、心理素质与所选功法不相适应，或者所患病症与功效不符，就可能出现气功偏差。比如，神经质或者抑郁性格者和神经官能症患者，就不能选练意念较重的功法，而宜选择少用意念或者不用意念的动功。但高血压病人以及情绪易激动者，则应强调选用意念为主的静功，因为此类型人多为阴虚阳亢的素质，而静为阴，所以选练静功能够起到滋阴抑阳的作用，有助于调整机体的阴阳平衡；若反用动作复杂、力度较大的功法，则可能导致病情加重，出现气功偏差。因此，对于不同身心素质以及不同类型的病人，就必须有针对性地选择不同的功法。其次，对于已经产生气功偏差的人，也可以通过对偏差症候的辩证对策，来选择适宜的功法对其进行纠偏。这就是所谓“辩证施功”的含义，也是防治气功偏差的重要原则。
2．循序渐进，练养相兼
练气功的主要指导思想应该突出一个“练”字。俗话说：冰冻三尺非一日之寒。功夫就是练出来的。要想练好功夫，就必须花费一定的精力和时间，一个姿势一个姿势地学，一套功夫一套功夫地练，遵照循序渐进的原则，从基础功法练起，逐渐积累经验和体会，越练越精，最终会练出好功夫的。如果奢望功利，一举成名，或者在练功上想走捷径，梦想一夜之间练出真功夫，那是不可能的。不仅练不好功夫，反而可能产生气功偏差。另外，初期练功不能贪求功效，盲目追求气感。功效一般是随着时间和经验的积累而逐渐显现出来的。一开始练气功就盲目追求功效，急于求成，只会适得其反，欲速则不达。
练养相兼，主要是针对初学者而言。是讲练功和休息、调养、互相调济；其次是指将功夫中的“炼气”与“养气”的方法兼顾起来。练气功能够增强体质，促进健康，这是无可非议的。但是专门练功、练气，而不注意休息和养气，势必导致元气耗散，最终功亏一篑。因为练功既能够聚集真气，但其本身也是一个能量消耗的过程，只有练养相兼才能维持机体处于新陈代谢的相对平衡状态，从而避免由于练功太过、精气消耗而产生的偏差。循序渐进和练养相兼是近几年来气功活动中所总结出的一条重要经验。一般认为，初学气功者以每次练功后都感觉舒适轻快为度，逐渐加强锻炼，一直坚持下去，功力日进，这就说明循序渐进与练养相兼做得比较好。
3．固定功法，准确熟练
初学气功者一旦选练某种适宜的功法，就应坚持不懈地练下去，不可朝三暮四，见异思迁。不要因为功效暂时不明显，就马上改学其他功法；也不要因为看见别人练什么功法，自己也马上去学。要知道学的功法多而杂，对自身并无好处，相反有可能诱发气功偏差。因为，目前流行的许多功法并没有通过有效地证实，有些功法的编排并不十分科学，有时结合起来练不仅毫无益处，相反有可能相互作用抵消，甚至相悖而诱发气功偏差。另外，某些疾病患者以及特殊心理素质的人，对功法具有相对的适应性，一旦错选其他功法，也容易产生气功偏差。所以，一般练气功者应在辅导老师或者医生的指导下，根据其素质、生活习惯，以及病情、症状，选择一至二种对症的功法进行锻炼。也可以练一种主要功法，同时兼练一至二种辅助功法，以促主选功法的作用。这样既便于熟练掌握所学功法，也容易获得功效，还能够避免出现气功偏差。常言道：熟能生巧。气功的“巧”，就是功力和效果的表现。准确熟练地掌握所学功法，才能真正地体会到练气功的效果，不断总结经验，甚至还可以根据自己的特点，改编或者修正功法中某些内容，使之获得更理想的效果。这样不仅可以自己避免产生偏差，在练功到一定程度后，还能够为他人或者自己纠正气功偏差。
