用气功治疗慢性风湿性心脏病的报道,始见于1959年河北省北戴河疗养院用内养功辅以强壮功和太极拳动功,治疗七例风心病的观察报告,疗效较明显。经过一个疗程(100天)的治疗后,体重、肺活量明显增加,症状明显改善,心脏病理性杂音减弱或消失占70%,心脏扩大的5名病例比治疗前缩小,肺门病理变化明显改善占90%。
气功医疗处方:
1、主要功法:
(1)内养功。采用平坐或卧式,用第二种呼吸方法(吸气 呼气 停顿),意守丹田(气海穴)。每日练功3—4次,每次练功30分钟至60分钟。
(2)强壮功。采用平坐式或靠坐式,采用自然呼吸法,采用意守中丹田(膻中部位),每日可锻炼3—4次,每次20至30分钟。可与内养功交替锻炼。
(3)周天功。采用坐式,意守心脏。
2、辅助功法:太极拳、易筋经、八段锦,可任选一种。
气功医疗中注意事项:
(1)重症或有合并症者,初期宜采用卧式,中期用坐卧相兼,体质明显恢复后,以坐式为主加练太极拳等动功。
(2)食欲不振体质尚好可用内养功第一种呼吸法(吸气 停顿 呼气)。如有心力衰竭或血压偏高科用第二种呼吸法(功法操作请参考《气功疗法实践》、《中国气功学概论》等)。
(3)动功的配合要在体质有了好转再进行,运动量由小逐渐增多,每日1—2次,每次30—60分钟。
(4)心衰症状明显时或有拴塞症状,要及时到医院治疗,不可贻误病情。
(5)气功治疗风心病的同时注意饮食调配,要少食多餐。
(6)风心病的气功治疗一般要两个疗程才有明显的效果,要持之以恒,循序渐进、不可急于求成。能参加一般工作后仍要坚持练功,以巩固效果。
(河北省北戴河气功疗养院)
原载《气功与科学》1984年 第7期19页