观世音六字真言修持功（一）
（金莲悟性）
1、 双盘坐，单盘坐，自然盘，任选一种，面南，全身放松，结解脱印置耻骨前，掌心斜向上，对脐。
2、 座抵谷道，脊柱竖直，消除生理性前弯，颈椎要直，头略勾，下腭内收，但忌用力，全顶朝上，百会朝天。
3、 口轻闭，舌轻舔上腭，阖目，展慧中，松密处。
（吐呐方法）：顺腹式呼吸，长呼长吸，忌用力。
（意念活动）：观想宇宙一片兰色，兰色的天空中飞来一朵金光灿灿的盛开莲花，清香朴鼻，透入体中又缓缓充满宇宙，我腾空飞起，坐在了盛开的莲花之上。吸气，宇宙中咒语“A”，体察全身气感，看清自身各部结构，是如何发展形成，体内体表都看到，体外十方世界结构也要看清。过去，现在，未来都要看到，看透（提示：要向好的，光明的方面去观想），悟彻了人生真谛和宇宙无生无灭之理。反复修持108息，接修下法。
（法力光捍）：解脱印变合十印，置心部前，其余姿势不变。
（意念活动）：观想“慧目”大开，看见了观世音菩萨脚踏金色莲花显现自前，吸气，观世音菩萨以右手摩我天顶，发气，宇宙兰光阵阵清香和观世音菩萨功力由全顶源源不断地灌入全身。呼气，默诵咒语“嗡，阿，哄”，宇宙兰光，清香和观世音菩萨功力继续灌入体内，收聚底轮。反复修持108息。接修下法。
（神听）：观想功中听见观世音菩萨曰：“善男子，汝当持吾心咒普为人间一切众生，作大利乐”，我以“心语”曰：“师尊，弟子修得心咒成功，定为一切众生作大利乐！”誓毕，观想观世音菩萨一面右手对我全顶发功灌气，宇宙兰光，清香不断进入全身，同时听见观世音菩萨宣说六字大明咒：“嗡，嘛，呢，叭，咪，哄”36遍。咒声如洪钟，在宇宙中回响，不仅灌入了我的双耳，亦灌入了我的脑海，心灵深处和全身，震开了我全身气脉和脉轮，我功力大长，智慧大增，舒泰之极。
（学诵）：听完师尊宣说“六字大明咒”，自己即学诵108遍，再默诵108遍，呼吸及观想方法同上，光，香不断地沿各轮自全顶进入底轮。
（收功：）观想观世音菩萨连同金色莲花一起升起，从全顶进入我身，同我合一，兰光，清香同时进入全身，我得到了观世音菩萨的一切法力，得到了宇宙的一切力量，我就是宇宙，我就是观世音菩萨。内视脐轮，36息后，轻轻睁开双眼，双手擦热双膝和腰部，轻缓地站起来，轻柔地活动一下全身。
观世音六字真言修持功（二）
（宝塔采光）：结合十印置心部前，其余同（金莲悟性）。
（意念活动）：观想宇宙一片兰光，清香阵阵，我坐在金光灿灿的盛开莲花之上练功，观世音菩萨脚踏金色莲花显现在面前九米处对我发功助功，忽使一白光闪闪之方塔罩住了我全身，宇宙能量迅速吸入，直贯身中，保持住。吸气，观想兰光，清香从全身毛孔进入全身，；呼气，默诵咒语“A”，体察兰光，清香涤洗全身，使自己成为一结实而又清香透明的兰色光明体。反复修持108息，接修下法。
（神听）：观想功中听见观世音菩萨曰：“善男子，汝欲开智慧门，解脱生死，须如此念诵六字心咒“嗡，嘛，呢，叭，咪，哄””36遍，咒声如洪钟，在宇宙中回响，不仅灌入我的双耳，亦灌入我的脑海，心灵深处，震开了我全身气脉和幽轮，我功力大增，获得了打开智慧之门，解脱生死之无上妙法。呼气时念“嗡”，观想兰光，清香到脐中，再念“嘛”，观想兰光，清香到左胸，“呢”，观想兰光，清香到心轮，“叭”，观想兰光，清香到右胸胁，“咪”，观想兰光，清香到底轮，“哄”，观想兰光，清香到顶轮，以喉部发音，声震观想。始学，可吐音出声，声易长，但勿憋气，须自然，久则熟练，加长呼吸，加大气量，出声减低，直至默诵，每呼气一次，诵一咒字，按嗡嘛呢叭咪哄顺序为一遍，修持36-108遍或更长时间。日常行、站、坐、卧，亦应随地而诵，切记。正规行功时，要做到祛除杂念，入静，达到天人合一之境才好。
（收功）：观想观世音菩萨，金色莲花，宝塔依次从全顶进入我身，同我合一，兰光，清香同时进入全身，我得到了观世音菩萨的一切法力，得到了宇宙的一切力量，我就是宇宙，我就是观世音菩萨，内视脐轮，36息后，轻轻睁开眼，双手擦热双膝和腰部，轻缓地站起来，轻柔地活动一下全身。
大慧心咒修持功
（金顶莲花）
1、 坐势任选一种，面南，全身放松，结解脱印置耻骨前，掌心斜向上，对脐。
2、 座抵谷道，会阴置凳外，（自然坐，单盘坐须全股坐在练功座上）脊柱竖直，消除生理性前弯，颈椎要直，头略勾，下颌内收，但忌用力，全顶朝上，百会朝天。
3、 口轻闭，舌轻抵上腭，展慧中，松密处。
（吐呐方法）：顺腹式呼吸，长呼长吸，忌用力。
（意念活动）：观想1、宇宙一片兰色且闪放金色光华，清香阵阵，透入体人，我坐在金光灿灿盛开的莲花上练功，保持住。
