成功捷要
修练医功 首重培德
重德功进，培德功长，轻德功退，无德功败。
《大学》：大学之道，在明明德。
《南齐褚氏遗书》：夫医者，非仁爱之士不可托也；非聪明理达不可任也；非廉洁淳良不可信也。
《万病回春》：医道，古称仙道也，原为活人。当以太上好生之德为心，亦是阴功也。
《左传》：明德之后，必有达人。
《丹经?醒眼诗》：万善无亏必遇师，须从言下悟玄机，若无善行难遭遇，纵有师传未免疑。
《真诰》：镜以照面，智以照心。镜明则尘垢不染，智明则邪恶不生。
《虚皇经》：一气无偏倚，所种还自生，植此荆棘根，如何望乔林。
须知古德无多语，但要人从正路行。
增功激能 遵行八要
1.精神修持、道贵常存
持之以恒而执着地追求高超的精神境界，人生的价值取向以探索宇宙、人生真谛、开发人体潜能、增智生慧和完善人格为目标。
对于中国传统文化的精华─气功，全身心地投入；对周易及儒、释、道、医等学说有广泛的涉猎；从先贤先哲精神遗产中找寻可资借镜的经验。
「恬淡虚无、真气从之、精神内守」，「道贵常存、补神固根、精气不散、神守不分」。
2.专修精炼、锲而不舍
意志坚强，有具大的精神呈受力，善于排除外部环境与内心世界(七情)的干扰。遇事看得开，拿得起，放得下。肯吃苦，乐于奉献，无低级趣味和不良嗜好，以各种不同方式修炼身心，专修精炼，锲而不舍地性、命双修。
3.宽人律己、包容大度
己所不欲，勿施于人。言人之善，成人之美。
4.性格沉稳、超尘拔俗
重视自身内在的体验，淡化外在的物于欲。无为自化，清静自正。性格恬静、举止沉稳，为人纯真。
5.深化意境、真机在悟
重视突如其来的念头汗煞时间的感觉、体验、感应。「信息」是悟性的要素，而精力集中的「念力」和止念的「定力」训练，是修炼的重心
6.磨砺自强、品质升华
掌握对特异世界的认知，又自如地实现对现实世界与特异世界的多重体验，达到超常及趋向圆满，成就完美的人生。
7.人地时空、合璧功成
只有通过「颠倒」和「逆行」的认真修炼，才可使功能与人格同步产生由量变到质变的飞跃。身心健康与人格完善是修炼的真正目的。
8.尊师重道、利世济人
永远保持谦虚和普通人的面貌，不自恃骄傲，并以身作则，倡导纯朴、实在、平易之风；渡己渡人，以务实的工作，为人类和自然界尽自己的力量；以利世济人为己任。
悟人顿修 巧助功成
1.把握个体效应 重视群体效应
2.抓极点 顾中间
3.24小时全天候练功与掌握重要时点练功相结合
4.总结效应 不断精进
辟谷清肠去食魔
辟谷须知
·引导「谷气」
辟谷初期，每日饮用适量薄米汤(新鲜小米熬成的稀粥汤)，可增功效，有益人体。米汤内不得加咸和任何调味料。
·饮水涤浊
每日应满足饮水需求以助机体净化。忌饮茶水。新鲜矿泉水或专供饮用的钙离子水(咸性)。
