气功人网尽聚气功人,气功爱好者必看网站
气功人网站内搜索:
当前位置: 首页 >> 功法实践 >> 正文

广告赞助

广告赞助

静坐法讲义(3)

作者:丁福保 来源:未知 浏览: 我要评论 字号:

摘要:丁福保先生系近代著名学者、气功养生家、医学家和编辑出版家,江苏无锡人,生于1874年,卒于1952年。他长期坚持静坐修炼,探索气功理论,撰有《静坐法精义》一书。

《夏日闲居》

长日此君子,终日无一言。问君何所为,无事心自闲。细雨渔舟归,儿童喧树间。

北风忽南来,落日在远山。顾此有好坏,酌酒遂陶然。池中鸥非去,两两复来还。

《韬光君子》

偶来山中坐,兀兀二旬馀。澹然心无事,宛若生民初。流泉当几席,众山立庭除。

高树依岩秀,修篁夹路疏。所至的心赏,终日欣欣如。流光易蹉跎,此日良不虚。

寄言缮性者,速驾深山居。

《水居》

少敦诗书好,长嗜山水娱。一朝谢簪组,而来居菰芦。青山当我户,流水绕我庐。

窗中达四野,喜无坦壁拘。桃柳植长堤,菱菏被广渠。徒侣有渔父,比邻惟田夫。

虚堂白日静,恍若游黄虞。兀兀日趺坐,忻忻时读书。会兹动静理,常得情性舒。

恬然以卒岁,去此将焉如!

《花下晏坐》

春风林中静,昼暖花气浓。况乃山水际,顾瞻情无穷。孤游虽云僻,心赏独已丰。

道逢贵游客,车马一何雄。村人向我言,行乐当如侬。俯视穴边蚁,仰听花间蜂。

营营一如此,逝讲焉所终。

《蔡观察贻余禅衣成夜坐诗寄谢》

长林寒风厚,斗室霜气侵。珍重故人惠,有衣亦有衾。中夜每起坐,春温解重阴。

明月如我户,流光照鸣琴。念彼世中人,异调难同音。顿使羔裘贤,难执遵路襟。

思君三叹息,付之一悲吟。万感既刊落,一息自深深。乃知人心妙,昼夜当温存。

感君衣被意,示我禅定心。获此领中珠,不啻腰缠金。欲悉此中玄,何时来盍簪?

《独坐》

独坐无馀事,悠然见远山。池涵高树静,门掩夕阳闲。

暝色催乌集,寒云护雁还。会心宁在远,不必濮濠间。

《夜坐》

夜气清无睡,披衾隐坐幽。疏星催晓色,片月冷孤舟。

气入虚无杳,身俱一榻浮。溪声枕边去,活活未曾休。

《庚子秋日同友水居静坐》

兀兀何为者?朝曦至夕阴。六经疑处破,一气静中深。

霄汉孤悬榻,乾坤状盍簪。五湖秋色满,相守岁寒心。

《闭户吟》

年来惟好静,一榻日萧萧。读易烹清茗,吟诗把浊醮。

渊明念松菊,仲蔚在蓬蒿。细算人间着,无如闭户高

有竹已疏林,空斋贮碧阴。径萦萝薜远,池带荻芦深。

人静惟开卷,情闲或抚琴。幽居多乐事,剥啄莫相寻。

大道本无着,人间何用名。黄金从客尽,白发信年生。

蚤韭三畦富,寒梅一树清。夜深孤榻冷,倚剑伴长庚。

《夏日闲居》

委卷幽人室,荒芜野气通。插花方展叶,种竹未成丛。

有客如僧静,无心与世同。北窗眠正稳,聊拟鹿皮翁。

入暑吾逾懒,耽幽客转疏。自知穷五枝,随意得三馀。

竹气侵书冷,蕉阴落簟虚。未须开蒋径,幸已返班庐。

不必论尘市,藏身即茂林。一瓢葵藿老,万卷薜萝深。

坚白江湖骨,升沉天地心。凭高诚极目,迢递有层阴。

《韬光山中和游人韵》

禅坐秋逾寂,泉飞夕更凉。映山池带碧,对菊酒生香。

客去鸟啼歇,月来诗兴忙。飘然尘[左土右蓋]外,身世欲昏忘。

分享到:
------分隔线----------------------------